26 de setembro de 2017 | Dicas Úteis

20 dicas para viver um estilo de vida mais sustentável!

20 dicas

Sustentabilidade está intimamente ligada ao veganismo e, por isso, resolvi escrever essa matéria em que escolhi 20 dicas para viver um estilo de vida mais sustentável!

  1. Use luzes LED em vez de iluminação incandescente, pois é provado que dura mais, o que reduz a necessidade de continuar muitas lâmpadas ao longo dos anos.
  2. Abra as persianas e use o máximo de luz natural antes de ligar as lâmpadas. Além de não gastar energia, você ainda terá a luz do sol, que faz muito bem para o nosso corpo e saúde!
  3. Cultive suas próprias ervas, frutas e vegetais, mesmo que sejam apenas alguns vasos ao redor de sua casa.
  4. Compre uma bicicleta e comece a usá-la. Além de não gerar poluição, você fará exercícios. Sua saúde agradece e o meio ambiente também!
  5. Use escadas ao invés do elevador.
  6. Use o transporte público. É também uma ótima oportunidade para botar a leitura em dia e fazer outras coisas que você não poderia fazer se estivesse dirigindo!
  7. No mercado, não use sacos plásticos. Leve a sua própria sacola sustentável!
  8. Invista em roupas de melhor qualidade e que duram mais.
  9. Organize os papéis de sua mesa no escritório. Aproveite para organizar o seu computador e começar a fazer mais relatórios digitais e não em papéis.
  10. Reutilize frascos de vidro.
  11. Use água fria quando for lavar as mãos.
  12. Use panos ou toalhas em vez de papel para secar as mãos.
  13. Faça seu próprio café em vez de comprar para viagem.
  14. Limite a quantidade de água que você usa para escovar os dentes.
  15. Reaproveite sacolas e caixas para uso futuro.
  16. Doe seus computadores ou celulares antigos para escolas e outras instituições.
  17. Plante uma árvore com alguém.
  18. Tenha uma alimentação mais saudável.
  19. Leia suas publicações de jornal on-line em vez de ler as versões em papel.
  20. Tome banhos rápidos.

 

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