Alimentação vegana é associada a uma queda de 58% em remédios consumidos por idosos

Segundo um estudo publicado no American Journal of Lifestyle Medicine, a alimentação vegana seria responsável pela queda de 58% em remédios consumidos por idosos.

A análise transversal incluiu dados de 328 participantes com 60 anos ou mais.

A maioria dos participantes comeu carne, constituindo 57% da amostra. 21% eram ovo-lacto-vegetarianos e 10,8% eram veganos.

Foi descoberto que uma alimentação baseada em vegetais reduz o número de remédios consumidos em 58% em comparação com os que comem carne – mesmo após o ajuste para covariáveis. Aqueles em uma alimentação vegana consumiram a menor quantidade de comprimidos em toda a amostra. Enquanto isso, o aumento da idade e do IMC, assim como a presença de doenças, elevou o número de comprimidos.

Os participantes -ovo-lacto-vegetarianos ainda consumiram uma quantidade semelhante de remédios aos que comem carne.

Fonte: Plant Based News

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