23 de julho de 2020 | Crudívoras

Brownie Vegano e Crudívoro!

Gente, hoje resolvi matar minha vontade por doce sem consumir açúcar! Como?! Inventando uma receita crudívora que não leva nada de açúcar, mas sim o açúcar natural dos ingredientes! Fiz um brownie vegano que considerei muito fácil de fazer!

  • Sem glúten
  • Sem Lactose
  • Sem açúcar
  • Crudívoro

Ingredientes:

– 15 tâmaras sem caroço

– 5 colheres de sopa de água

– 2 colheres de sopa cacau em pó

– 2 colheres de sopa farinha de coco (ou de amêndoas)

– 3 colheres de sopa de óleo de coco

Como fazer: coloque todos os ingredientes em um processador e processe por cerca de 2 minutos. Retire a mistura e transfira para dois pequenos potes. Jogue por cima de um brownie um pouco de farinha de coco (ou de amêndoas) e, no outro, jogue cacau em pó. Leve ao freezer por 50 minutos! Retire-os da forma com uma faquinha!

>>> Serve: 3 pessoas

>>> Tempo de Preparo: 2 minutos (processar) + 50 minutos (freezer) = 52 minutos (total)

Bom apetite!

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